Ci sono dei luoghi difficili da descrivere perché qualsiasi aggettivo sarebbe inadeguato. Uno di questi è il Ladakh, terra di valichi, un affascinante altopiano che rappresenta l’estremità nord dell’India. È un deserto ad alta quota poco popolato; copre i due terzi della superficie dello stato, le maestose cime del suo paesaggio sono mitigate dalle oasi verde smeraldo dei villaggi, dalla luce cristallina dei suoi cieli azzurri e dai suggestivi profili di antichi monasteri buddisti in cui le bandiere sventolano disperdendo le preghiere, accarezzando così l’anima del viaggiatore.
****IMPORTANTI INFORMAZIONI PRIMA DI AFFRONTARE IL VIAGGIO****
Il Ladakh rientra certamente in un viaggio Overland. Leh è posta a 3500 m.
Ecco alcune informazioni utili sulla salute da considerare durante un viaggio in Ladakh:
• Acclimatamento all’Altitudine: il Ladakh si trova ad altitudini elevate, che possono causare il “mal di montagna”, noto anche come AMS (Acute Mountain Sickness). È anche da considerare che questo viaggio è studiato al fine di un approccio più morbido alle alte quote poiché queste sono raggiunte via strada.
• Sintomi: mal di testa, nausea, affaticamento, vertigini.
• Prevenzione: buona regola per acclimatarti è stare a riposo almeno il giorno d’arrivo, bevi molta acqua e evita l’alcol e le attività fisiche intense nei primi giorni.
Fai un check-up medico prima del viaggio, soprattutto se hai condizioni di salute preesistenti.
Un viaggio nel Ladakh è un’esperienza indimenticabile, un’immersione in paesaggi mozzafiato e in una cultura affascinante. Situato tra le maestose montagne dell’Himalaya, questo remoto angolo dell’India è caratterizzato da deserti d’alta quota, monasteri buddisti arroccati sulle colline e laghi cristallini. Il Ladakh, noto come “la terra dei passi alti”, offre l’opportunità di esplorare tradizioni antiche, partecipare a festival colorati e godere della serenità di una natura incontaminata. Un luogo ideale per chi cerca avventura, spiritualità e una connessione profonda con la natura.